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1 mes intensivo de yoga Ashtanga, rituales & ceremonias


Únete a nuestro centro One Breath of Yoga en la selva maya donde estaremos otorgando un programa intensivo de un mes de Ashtanga Mysore. Clases diarias de asanas a cargo de la experimentada maestra Coco, así como rituales y prácticas ceremoniales adicionales dirigidas a ayudar a las personas en su proceso de transformación y autoconocimiento.

·       Asana

·       Filosofía

·       Mantra & cantos

·       Rituales de purificación

·       Introducción a sanscrito

·       Kirtan con Michael Stewart

Programa semanal

Primera semana: 20-25 de agosto: Introducción al sistema de yoga Ashtanga

22 de agosto - Sesión de curación por sonido con Casa de luz (Ramón)

25 de agosto -  Kirtan con Michael Stewart

2 sesiones de temazcal

 

Segunda semana: 27-1 de septiembre: Canto de los Sutras de Patanjali

29 de Agosto - Sesión de curación por sonido con Casa de luz (Ramón)

1 de septiembre - Ceremonia medicinal

1 sesión de temazcal

 

Tercera semana: 3-8 de septiembre: Iniciación a Sanscrito Parte 1

5 de septiembre - Sesión de curación por sonido con Casa de luz (Ramón)

8 de septiembre: Kirtan con Michael Steward

2 sesiones de temazcal

 

Cuarta semana: 10–14 de septiembre: Iniciación a Sanscrito Parte 2 & Visión global de Bhagavad Gita

12 de septiembre - Sesión de curación por sonido con Casa de luz (Ramón)

14 de septiembre - Ceremonia medicinal

1 sesión de temazcal

Ponte en contacto con Coco para preguntar la posibilidad de asistir a semanas individuales

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